Nunung Blak-blakan Soal Panic Attack dan Insomnia yang Dialaminya

Komedian Nunung secara terbuka membagikan kisah perjuangannya melawan gangguan kecemasan yang cukup berat. Ia sering berbagi pengalaman terkait kondisi kesehatannya.

Sebagai anggota grup lawak Srimulat, Nunung mengaku mengalami serangan panik yang mengganggu pola tidurnya, bahkan menyebabkan sesak napas.

“Aku mengalami panic attack, ditambah insomnia yang membuatku sulit tidur. Panic attack-nya cukup parah,” ujar Nunung saat ditemui di Studio Trans7, Jalan Kapten P Tendean, Jakarta Selatan, Senin (10/3/2025).

Gangguan kecemasan yang dialaminya membuat perempuan bernama lengkap Tri Retno Prayudati itu sering kali kesulitan beristirahat dengan nyaman. “Sesak sampai nggak bisa tidur,” ungkapnya.

Selain itu, Nunung juga bercerita bahwa dirinya mudah merasa panik ketika menerima telepon dari keluarganya pada malam hari. Pikirannya kerap langsung mengarah ke hal-hal negatif.

“Kalau jam 10 malam ada telepon dari keluarga, aku langsung panik, ‘Ada apa ini? Kenapa nelpon malam-malam?’. Karena itu, keluargaku sekarang lebih memilih menghubungi suamiku dulu kalau ada sesuatu,” jelasnya.

Bukan hanya dari keluarga, panggilan dari nomor tak dikenal juga memperparah kecemasannya. Bahkan, ia pernah mengalami situasi di mana nomor berbeda-beda terus menerus meneleponnya di malam hari, membuatnya semakin gelisah.

“Keluarga aja bisa bikin aku panik, apalagi kalau ada nomor asing yang menelepon berkali-kali tanpa aku tahu siapa mereka,” katanya.

“Pernah suatu malam aku ditelepon puluhan kali dari nomor berbeda. Aku benar-benar panik dan penasaran siapa yang menelepon,” tambahnya.

Hingga kini, Nunung masih berusaha mengatasi gangguan kecemasan dan insomnianya. Ia rutin berkonsultasi dengan psikiater untuk mendapatkan perawatan yang tepat.

“Siang ini aku ke psikiater lagi karena obatku juga sudah habis,” pungkasnya.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *